Kaffee mit Zitrone

Wer hat's nicht mal probiert nach einer alkoholisierten Silvesternacht oder nach einer Party mit zuviel Promille im Blut? Wenn der Kopf brummt, wirkt eine Tasse Espresso oder ein kräftiger Kaffee mit einer ausgepressten Zitrone darin Wunder. Der Kaffee mit Zitrone vertreibt zwar den Alkohol nicht, doch kommt man den Kopfschmerzen sehr gut an.

Kaffee mit Zitrone hilft übrigens auch bei einsetzender Migräne oder sonstigen leichten Kopfschmerzen. In Verbindung mit einer Schmerztablette verstärkt sich deren Wirkung sogar enorm.

Kaffee als Wachmacher

Für viele ist der morgendliche Kaffee das Elixier, das den Motor erst mal in Gang setzt und dann auf Hochtouren bringt. Einer Kaffeebohne, die nach dem Verfahren der Langzeitröstung geröstet wurde, sind die unverträglichen Säuren meist genommen. Menschen, die auf den nüchternen Magen keinen Kaffee vertragen, sollten es mit einem Espresso oder einem auf espressobasis hergestellten Kaffee versuchen. Die langzeitgerösteten Bohnen sind erstens viel verträglicher, und zweitens werden mit dieser Zubereitungstechnik aus dem Kaffee deutlich weniger Säuren ausgeschwemmt. So hat man richtig Lust auf die morgendliche Tasse Kaffee und die Power kann kommen. 

Kaffee als Antidepressiva

Kaffee in Maßen konsumiert, wirkt stimmungsaufhellend und anregend auf die Psyche.

Kaffee regt die Organe an

Kaffee regt die Organfunktionen von Herz, Lunge, Leber, Niere und Darm an. Viele Menschen, die sich über Verdauungsprobleme beklagen, kennen die Wunderwirkung von Kaffee. Gerade am Morgen auf nüchternen Magen wirkt eine Tasse firsch geprühter Kaffee oder Espresso geradezu wie der Schlüssel zum Verdauungstrakt. Verantwortlich für diese Wirkungen sind neben dem Koffein die Säuren in der Kaffeebohne, auf die viele Menschen positiv wirken.

Kaffee als Einschlafhilfe

Man mag es kaum glauben. Kennt man doch die Wirkung des Koffeins als Wachmacher. Vor dem Einschlafen wirkt dennoch eine Espresso geradezu als exzellente Einschlafhilfe. Besonders Menschen mit einem niedrigen Blutdruck bringen mit einem Espresso erst mal den Blutfluß in Ordnung und haben es mit den Einschlafen leichter.